Kakao otevírá srdce, propojuje ho s myslí, pomáhá vyrovnat energie v těle, rozpustit bloky a napojit se na sebe. Mayové kakao využívali pro tyto účely po řadu století a přezdívali mu „pokrm bohů“. Během ceremonie společně projdeme dvěma meditacemi za doprovodu léčivých hudebních nástrojů. Kakao nám pomůže vyjasnit záměr, propustit, co nám neslouží a otevřít se novému.

Na fyzické úrovni kakao snižuje záněty, zlepšuje průtok krve, vyrovnává tlak, hladinu cholesterolu a cukr v krvi. Obsahuje theobromin, látku, která stimuluje tělo podobně jako kofein. Zásadně se však liší způsob, jakým se tak děje. Kofein stahuje cévy, rozproudí krev a povzbudí k aktivitě. I kakaem můžeme rozproudit energii, ale zároveň zůstat uvolnění. Theobromin má pozitivní vliv na relaxaci cév a svalů. Kakao nás tedy povzbudí laskavým a uvolňujícím způsobem.
Konzumace kakaa není vhodná spolu s antidepresivy, při velmi vysokém krevním tlaku a pro lidi trpící epilepsií.

Ceremonie lze uspořádat i pro uzavřenou skupinu.

Sejdeme se u tohoto meditativního pojetí ceremonie s hudební lázní?